简述运动员体能及体能训练基本要求?
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体能训练是以身体练习为基本手段,达到增强体质提高运动技术水平,丰富警营文化生活为目的的一种有意识、有组织的集体活动。A正确B错误
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体能训练必须遵循运动规律,坚持的原则是().A训战一致B分类施训C从难从严D循序渐进
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竞技活动中,运动员的体能水平集中表现于()三种基本运动素质及三者之间的各种组合性运动素质的发展水平。A力量B速度C耐力D爆发力
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结合专项试述体能训练的重要意义和基本要求。
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体能训练的基本要求包括那些?