健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心

1、为了准确地测量运动时的心率，必须在停止运动的（）秒钟内进行测量。

为了准确地测量运动时的心率，必须在停止运动的（）秒钟内进行测量。

2、大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是（）次/min.

大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是（）次/min.A134B144C154D164

3、运动时心率在（）时心脏搏出量达到最大值，被认为是取得最佳健身效果的心率区间。

运动时心率在（）时心脏搏出量达到最大值，被认为是取得最佳健身效果的心率区间。AA、110～130次/分BB、130～150次/分CC、140～160次/分DD、120～140次/分

4、健身跑的强度一般用运动心率来计算。

健身跑的强度一般用运动心率来计算。A正确B错误

5、健康者运动时，心脏每分排血量的增加或维持，可通过增加心率来达到。中等强度运动

健康者运动时，心脏每分排血量的增加或维持，可通过增加心率来达到。中等强度运动时，心率可达A100/minB120/minC150/minD180/minE200/min

6、慢速跑健身法每分钟的心率控制在最高心率的（），身体微微出汗但不气喘。

慢速跑健身法每分钟的心率控制在最高心率的（），身体微微出汗但不气喘。AA、40%~50%BB、60%~70%CC、50%~60%DD、70%~80%