瑜伽练习中正确的的是()
- A不需要意识运动就行
- B快速的练习
- C动作后要调息
- D谈论中练习
1、正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦,而且会感到()、()、()合
正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦,而且会感到()、()、()合而为一。
在瑜伽组合腿部力量练习过程中,我们的双臂始终没有练习到A正确B错误
瑜伽练习中正确的是?()AA、不能借助外力BB、可以借助外力CC、不管呼吸DD、只管动作
如果进行的是热瑜伽练习,下列哪种方式正确()A前30分钟吃东西B前30分钟跑步C前30分钟喝大杯水D得到足够的休息时间
练习瑜伽姿势过程中()A防止生拉硬拽,造成不必要的损伤B意念集中。意念归于一点,效果会更加显著C每个动作缓慢柔和、步奏明晰D注意呼吸,将正确、完整的瑜伽式呼吸,贯穿整个...
6、瑜伽习练5个基本原则:正确的放松、练习、呼吸、饮食、()。
瑜伽习练5个基本原则:正确的放松、练习、呼吸、饮食、()。AA.正确的姿态 BB.正确的冥想 CC.乐观的思想和冥想练习 DD.乐观的思想