瑜伽练习中正确的的是（）

1、正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦，而且会感到（）、（）、（）合

正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦，而且会感到（）、（）、（）合而为一。

2、在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到

在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到A正确B错误

3、瑜伽练习中正确的是？（）

瑜伽练习中正确的是？（）AA、不能借助外力BB、可以借助外力CC、不管呼吸DD、只管动作

4、如果进行的是热瑜伽练习，下列哪种方式正确（）

如果进行的是热瑜伽练习，下列哪种方式正确（）A前30分钟吃东西B前30分钟跑步C前30分钟喝大杯水D得到足够的休息时间

5、练习瑜伽姿势过程中（）

练习瑜伽姿势过程中（）A防止生拉硬拽，造成不必要的损伤B意念集中。意念归于一点，效果会更加显著C每个动作缓慢柔和、步奏明晰D注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个...

6、瑜伽习练5个基本原则：正确的放松、练习、呼吸、饮食、（）。

瑜伽习练5个基本原则：正确的放松、练习、呼吸、饮食、（）。AA.正确的姿态 BB.正确的冥想 CC.乐观的思想和冥想练习 DD.乐观的思想