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中国营养学会发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中包含了我们每天应该吃的主要食物种


中国营养学会发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中包含了我们每天应该吃的主要食物种类,他们从“塔”底到“塔”尖排列次序为(),蔬菜和水果类,鱼肉蛋类,奶类和豆类,油脂类。

  • AA、谷类
  • BB、坚果类
  • CC、糖类
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