减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间（ ）的有氧运动。

1、运动减肥一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。

运动减肥一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。A正确B错误

2、采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。

采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。A正确B错误

3、一般减肥训练的时间为（）

一般减肥训练的时间为（）A半小时B1小时C2小时D3小时

4、采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）

采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力

5、牵张训练基本方法中，"可由治疗师用力并控制牵张方向、速度、强度和持续时间的短

牵张训练基本方法中，"可由治疗师用力并控制牵张方向、速度、强度和持续时间的短时间牵张"属于（）A主动抑制B自我牵张C手法被动牵张D重锤被动牵张E滑轮系统被动牵张

6、牵张训练基本方法中，“可由治疗师用力并控制牵张方向、速度、强度和持续时间的短

牵张训练基本方法中，“可由治疗师用力并控制牵张方向、速度、强度和持续时间的短时间牵张”属于（）A主动抑制B自我牵张C手法被动牵张D重锤被动牵张E滑轮系统被动牵张