有氧运动训练时,下列不提示运动强度过大的是()。
- A不能完成运动
- B活动时因气喘不能自由交谈
- C运动后有轻度的疲劳感
- D运动后出现明显无力
- E运动后出现恶心
有氧运动训练时,下列不提示运动强度过大的是()。
进行有氧训练,其训练强度的控制非常重要,虽然可以用代谢当量、靶心率等来进行计算,但临床上往往会根据患者的主观感觉或表现来进行简单及时的判断;过大的量或过小的量均不符合要求,一般来说,以当天训练结束后有轻度的疲劳感,而休息后消失为基本要求;训练中出现明显不适或过后出现严重反应,均提示运动量过大。
下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大()A持续性疲劳B不能完成运动C运动后无力D运动后恶心E活动时因气喘而不能自由交谈
下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大()。A持续性疲劳B运动当日失眠C运动后无力或恶心D运动后持续性关节酸痛E运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
有氧运动训练时,下列不提示运动强度过大的是( )。A不能完成运动B活动时因气喘不能自由交谈C运动后有轻度的疲劳感D运动后出现明显无力E运动后出现恶心
下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大()A持续性疲劳B运动当日失眠C运动后无力或恶心D运动后持续性关节酸痛E运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
5、急性心肌梗死康复过程中,提示运动强度过大的心率指标是比安静时增高超过()
急性心肌梗死康复过程中,提示运动强度过大的心率指标是比安静时增高超过()A5次/分B10次/分C15次/分D20次/分E25次/分
下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大()A持续性疲劳B运动当日失眠C运动后无力或恶心D运动后持续性关节酸痛E运动次日清晨安静心率明显变快或变慢