冷水浴锻炼的方法必须采用（）

1、在冷水浴中刺激较温和、方法简便的锻炼方法是（）。

在冷水浴中刺激较温和、方法简便的锻炼方法是（）。A冷水擦身B冷水盥洗C冷水冲淋D冷水洗手

2、冬泳是非常剧烈的自然力锻炼，因而冬泳是最有效的水浴锻炼方法。

冬泳是非常剧烈的自然力锻炼，因而冬泳是最有效的水浴锻炼方法。A正确B错误

3、冷水浴主要利用水的温度机械作用和化学作用来锻炼身体。

冷水浴主要利用水的温度机械作用和化学作用来锻炼身体。A正确B错误

4、冷水浴锻炼时间应在（）进行

冷水浴锻炼时间应在（）进行A早晨B中午C下午D晚上

5、水浴是利用水的温差和水的机械作用来锻炼身体。锻炼可从冷水逐渐过渡到温水。

水浴是利用水的温差和水的机械作用来锻炼身体。锻炼可从冷水逐渐过渡到温水。A正确B错误

6、冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。

冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。A冲洗B洗澡C淋浴D游泳