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发展肱二头肌力量可采用的练习方法是()。
肱二头肌的发展一般采用负重垂举,负重深蹲发展的是腿部力量;悬垂举腿是发展腰腹肌;俯卧撑发展的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。
1、“斜方肌、背阔肌、肱二头肌”的锻炼可以通过()的练习达到目的。
“斜方肌、背阔肌、肱二头肌”的锻炼可以通过()的练习达到目的。A俯卧撑B仰卧起坐C掷实心球D正握引体向上
2、肱二头肌主要练习方法有()
肱二头肌主要练习方法有()A弯举B卧推C深蹲
3、肱二头肌主要练习方法有“卧推”。
肱二头肌主要练习方法有“卧推”。A正确B错误
4、试述肱二头肌的形态,位置起止和机能,并说明采用何种练习可发展该肌的力量?
试述肱二头肌的形态,位置起止和机能,并说明采用何种练习可发展该肌的力量?
5、负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。()
负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。()A正确B错误
6、发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。
发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。A正确B错误
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