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不离丹田练太极是怎样解释?
1、太极拳中的“柔行气,刚落点”是怎样解释?
太极拳中的“柔行气,刚落点”是怎样解释?
2、柔顺在太极拳中是怎样解释?
柔顺在太极拳中是怎样解释?
3、练太极拳怎样才能全身松透?怎样炼才能练到松到脚底?
练太极拳怎样才能全身松透?怎样炼才能练到松到脚底?
4、强调太极拳要以气运身,那么是否在练太极气时就要想着气怎样运?
强调太极拳要以气运身,那么是否在练太极气时就要想着气怎样运?
5、练太极拳为什要拿住丹田练内功?
练太极拳为什要拿住丹田练内功?
6、练太极拳要心神虚静贯始终,这个“心”怎样解释?
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