只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。
- A正确
- B错误
只有滑坡或坍塌前才发生裂缝。A正确B错误
2、()是健身锻炼中的重要环节,它可以让身体充分预热,逐渐进入运动状态,预防和避
()是健身锻炼中的重要环节,它可以让身体充分预热,逐渐进入运动状态,预防和避免伤害事故的出现。AA、激烈运动BB、热身运动CC、整理运动
3、一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。
一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。A重视预防运动损伤B调节身体,使之处于良好的运动状态C注意科学锻炼D加强易伤部位锻炼
健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。A正确B错误
5、如果运动负荷小,在锻炼后半小时脉搏即可恢复到锻炼前的水平。
如果运动负荷小,在锻炼后半小时脉搏即可恢复到锻炼前的水平。A正确B错误
6、对于高水平运动员来说,只有进行大负荷训练,才能提高运动成绩。
对于高水平运动员来说,只有进行大负荷训练,才能提高运动成绩。A正确B错误