压力的应对策略？

1、在个体层面的压力管理中，有三种（）策略可以有效帮助我们应对压力。

在个体层面的压力管理中，有三种（）策略可以有效帮助我们应对压力。A规划策略B前摄策略C反应性策略D逃避策略

2、下列压力应对策略效果最差的是（）。

下列压力应对策略效果最差的是（）。A积极看待压力源B放松训练C重视压力源D延迟具有竞争性的活动

3、个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正

个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是（）？AA、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方...

4、工作压力应对策略是C（change）A（A、Ccept）L（letitgo）

工作压力应对策略是C（change）A（A、Ccept）L（letitgo）M（manage）法则。A正确B错误

5、职场压力的应对策略的（）的要求包括形成正确自我认知，调整自我心态，善于应对工

职场压力的应对策略的（）的要求包括形成正确自我认知，调整自我心态，善于应对工作。A个人层面B组织层面C社会层面D家庭层面

6、转移注意焦点，避免思考引起压力的原因，这种应对策略属于（）的应对。

转移注意焦点，避免思考引起压力的原因，这种应对策略属于（）的应对。A以对象为中心B以问题为中心C以情绪为中心D以结果为中心