健身走强度的衡量主要是依据人体的脉搏次数来确定，从健身角度来讲，健身走时适宜

1、健身走的锻炼效果应以（）来衡量，而不是以行走的距离来衡量。

健身走的锻炼效果应以（）来衡量，而不是以行走的距离来衡量。

2、健身运动主要发展和增强人体内脏器官功能哪些器官功能（）

健身运动主要发展和增强人体内脏器官功能哪些器官功能（）A心血管系统B人体肌肉C呼吸系统D力量和耐力

3、大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的（）为宜。

大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的（）为宜。A35%~45%B50%~60%C75%~85%D85%~95%

4、健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。

健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。A正确B错误

5、健身走的主要能量供应系统是（）。

健身走的主要能量供应系统是（）。A磷酸原系统B乳酸能系统C有氧氧化系统D无氧酵解系统

6、一根锚链，衡量其强度的标准是以（）强度为依据。

一根锚链，衡量其强度的标准是以（）强度为依据。A末端链环B普通链环C有档锚链D加大链环