瑜伽练习的最佳时间是正餐后（）小时

1、练习瑜伽之前（）洗冷水澡最佳。

练习瑜伽之前（）洗冷水澡最佳。

2、练习瑜伽结束后应多长时间进行洗浴（）

练习瑜伽结束后应多长时间进行洗浴（）A马上洗浴B15分钟后C1小时D3小时

3、瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。

瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。A正确B错误

4、在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的（）

在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的（）A可乐B牛奶C酸奶D蜂蜜

5、练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳（）

练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳（）A半小时B一小时C二小时D三小时

6、瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习，所以在做完所有的呼吸练习后，应采用（）彻底

瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习，所以在做完所有的呼吸练习后，应采用（）彻底放松身体。