如果指导水平二的学生练习前滚翻,试拟定教学目标。
认真阅读下列材料,并按要求作答。 前滚翻 动作方法:直立,俯撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。如果指导水平二的学生练习前滚翻,试拟定教学目标。
认真阅读下列材料,并按要求作答。 前滚翻 动作方法:直立,俯撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。略。