锻炼股四头肌的练习动作有（）

1、为了有效提高下肢肌肉力量，在进行跳深练习时，股四头肌的收缩属于（）。

为了有效提高下肢肌肉力量，在进行跳深练习时，股四头肌的收缩属于（）。A离心收缩B等长收缩C等张收缩D超等长收缩

2、下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（）

下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（）A悬垂直腿上举B负重深蹲C俯卧反攻展体D跪称后到

3、膝骨性关节炎进行股四头肌的等长收缩练习最好在_____位。

膝骨性关节炎进行股四头肌的等长收缩练习最好在_____位。

4、膝骨性关节炎应加强股四头肌与腘绳肌的负重的等长功能收缩练习。

膝骨性关节炎应加强股四头肌与腘绳肌的负重的等长功能收缩练习。A正确B错误

5、膝骨性关节炎应加强股四头肌与腘绳肌的负重的等长功能收缩练习。

膝骨性关节炎应加强股四头肌与腘绳肌的负重的等长功能收缩练习。A正确B错误

6、下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（）

下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（）A悬垂直腿上举B负重深蹲C俯卧反弓展体D跪撑后倒