健美锻炼中要多喝水，以弥补在练习中所流失的水分。

1、健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。

健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。A正确B错误

2、健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。

健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。A正确B错误

3、健美锻炼要合理安排锻炼时间，尽量做到饭后1-2小时后再进行练习。

健美锻炼要合理安排锻炼时间，尽量做到饭后1-2小时后再进行练习。A正确B错误

4、健美练习中也可用自身体重进行练习，以达到锻炼的目的。

健美练习中也可用自身体重进行练习，以达到锻炼的目的。A正确B错误

5、健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排

健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。A运动密度B运动负荷量C生理负荷量D分部位训练

6、健美锻炼过程中提倡建立（），有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和

健美锻炼过程中提倡建立（），有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。A锻炼伙伴B锻炼人生C锻炼夫妻D刻苦锻炼