什么是有氧运动中的安全心率？

1、对20岁左右的年轻人讲，为达到良好的锻炼效果，其运动时心率应控制在什么范围？

对20岁左右的年轻人讲，为达到良好的锻炼效果，其运动时心率应控制在什么范围？（）A120-160次/分B120次以下/分C160次以上/分D随意

2、心电图运动试验中的极量心率是指（）。

心电图运动试验中的极量心率是指（）。A185-年龄）次／分B190-年龄）次／分C（200-年龄）次／分D（210-年龄）次／分E（220-年龄）次／分

3、运动竞技群体中的征服对象和运动技术是什么性质的相关要素（）

运动竞技群体中的征服对象和运动技术是什么性质的相关要素（）A外接性B内接性C整体性D个别性

4、运动时心率加快是由于（）

运动时心率加快是由于（）A交感神经活动增强B肾上腺素分泌减少C迷走神经活动增强D每搏输出量增加E去甲肾上腺素分泌减少

5、运动时心率加快是由于（）。

运动时心率加快是由于（）。A交感神经活动增强B肾上腺素分泌减少C每搏输出量增加D迷走神经活动增强E去甲肾上腺素分泌减少

6、目前对运动强度监控的主要指标是什么，心率可以作为辅助指标（）。

目前对运动强度监控的主要指标是什么，心率可以作为辅助指标（）。A血乳酸B运动负荷C血色素D血尿素