有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为()
- A有氧代谢
- B无氧代谢
- C非乳酸能量代谢
- D混合代谢
- E以上都不是
有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为()
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有氧训练最好长期坚持,基本疗程为()。A2~6周B3~7周C4~8周D5~9周E6~10周
有氧训练最好长期坚持,基本疗程为()A2~6周B3~7周C4~8周D5~9周E6~10周
下列有氧训练的基本概念中错误的是A中等强度B大肌群参与C动力性、周期性运动D运动中吸氧E以提高机体氧化代谢运动能力为目的
有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为()A有氧代谢B无氧代谢C非乳酸能量代谢D混合代谢E以上都不是
有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为()A有氧代谢B无氧代谢C非乳酸能量代谢D混合代谢E以上都不是
6、有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()
有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()A关节活动B肌肉牵张C医疗体操D呼吸练习E中等强度的有氧训练