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“百次拍击”锻炼的益处有()。
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1、“单腿上踢”锻炼的益处有()。
“单腿上踢”锻炼的益处有()。AA、伸展大腿肌肉BB、收紧腰腹部CC、增加肩关节稳定性DD、收紧臀部和大腿后侧线条
2、锻炼身体的益处不包括()
锻炼身体的益处不包括()A增强免疫力B增强体力C加强骨骼硬度D升高血糖E降低血压
3、“卷腹旋体”锻炼的益处有()。
“卷腹旋体”锻炼的益处有()。AA、强化躯干两侧肌肉线条BB、增强骨盆的稳定性CC、强化神经肌肉的协调能力DD、收紧腰腹核心
4、“骨盆卷动”锻炼的益处()。
“骨盆卷动”锻炼的益处()。AA、强化背部、臀部和大腿后侧肌肉BB、提高脊椎灵活性CC、改善脊椎的僵硬DD、增强核心控制力
5、“百次拍击”对于初学者,要注意()避免过度紧张。
“百次拍击”对于初学者,要注意()避免过度紧张。
6、“直背起桥”锻炼的益处()。
“直背起桥”锻炼的益处()。AA、收紧大腿内侧BB、伸展大腿肌肉CC、增加脊柱的稳定性DD、强化竖脊肌、臀肌
绞车保险闸必须采用()的制动装置。..
洗舱机停止后洗舱伐应保持开启,放油()min。..
电子设备租赁的业务主管部门为()..
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