平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量，满足人体正常的生理、劳动以及日常生

1、人体每天需从食物中摄入叶酸的量是（）

人体每天需从食物中摄入叶酸的量是（）A100μgB150μgC300μgD200μgE250μg

2、平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指（）

平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指（）A食物的生重B食物的熟重C食物的净重D食物的毛重

3、平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）

平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）A200—300克B200—400克C300—400克D300—500克

4、中国居民平衡膳食宝塔建议的每人每天食物摄入量，不正确的是（）

中国居民平衡膳食宝塔建议的每人每天食物摄入量，不正确的是（）A谷类150g～200gB鱼虾类50g～100gC每天的烹调油不超过30gD相当于干豆30g到50g的大豆及其制品

5、平衡膳食是指膳食中的营养素能满足人体的需要，既不缺乏，又不过剩。

平衡膳食是指膳食中的营养素能满足人体的需要，既不缺乏，又不过剩。A正确B错误

6、合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的（）能适应人体的生理、

合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的（）能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。A数量B品质C营养素D质与量