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于嘉这学期有10门功课,在这之前都很少学习,现在要在短短时间内考完10门课,


于嘉这学期有10门功课,在这之前都很少学习,现在要在短短时间内考完10门课,于嘉有些焦虑,刚记住的东西不一会就会忘,下面哪些建议能帮助于嘉呢?()

  • A根据艾宾浩斯遗忘曲线,在记住材料后要复习,最好一天之内要复习一遍
  • B对记忆的东西多加理解
  • C把记忆的内容分组,增加每一组的容量
  • D每门功课看10遍
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分类:心理调适与发展题库
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