如果某人很害怕狗，那就让她先看狗的照片，谈论狗，再进行一些与接近、触摸狗有关的活动，而后逐渐接近狗、触摸它，直到敢于抱起它而无紧张感为止。这种方法属于（）。
- A肖弱法
- B系统脱敏法
- C暗示法
- D自信疗法
问题
如果某人很害怕狗，那就让她先看狗的照片，谈论狗，再进行一些与接近、触摸狗有关
参考解析：
系统脱敏疗法义称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪．从而达到消除焦虑或恐惧的目的。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内，经过多次反复的呈现，他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖，治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的治疗原理。
分类：教育公共基础知识(综合练习)题库
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