有氧运动锻炼方式包括（）。

1、体育锻炼的原则应包括明确目的，自觉锻炼及野外自然运动和民族体育运动等。

体育锻炼的原则应包括明确目的，自觉锻炼及野外自然运动和民族体育运动等。A正确B错误

2、在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于（）

在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于（）A步行B骑车C游泳D手摇车E有氧舞蹈

3、做冠心病运动锻炼操是冠心病患者有很好的锻炼方式，下面不属于锻炼操的是（）

做冠心病运动锻炼操是冠心病患者有很好的锻炼方式，下面不属于锻炼操的是（）

4、在下列运动方式中，“上肢耐力性锻炼的方式”属于（）

在下列运动方式中，“上肢耐力性锻炼的方式”属于（）A步行B骑车C游泳D手摇车E有氧舞蹈

5、锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节，包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与

锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节，包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与次数。A正确B错误

6、有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是（）

有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是（）A小肌群运动B动力性运动C大肌群运动D周期性运动E中等强度运动