仰卧起坐练习主要锻炼()

1、仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。（）

仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。（）A正确B错误

2、以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次

以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次A25~30B30~35C35~40D40~45

3、转体仰卧起坐是练习（）。

转体仰卧起坐是练习（）。A腰背肌B腹内、外斜肌C臀大肌D其它

4、窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼（）。

窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼（）。AA、胸大肌、肱二头肌BB、胸大肌、肱三头肌CC、胸大肌、前臂肌

5、持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。

持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。AA、肱二头肌BB、肱三头肌CC、前臂肌

6、腹肌主要练习方法有“仰卧起坐”。

腹肌主要练习方法有“仰卧起坐”。A正确B错误