（跑步的）后蹬距离

1、后蹬角

后蹬角

2、决定短距离跑步频快慢的因素包括（）

决定短距离跑步频快慢的因素包括（）AA、神经肌肉的协调BB、活动机群的收缩与放松速度CC、无氧代谢的能力DD、以上皆是

3、自然地形跑步时要注意做好缓冲动作，用全脚掌先着地，后蹬程度和前摆高度要小一些

自然地形跑步时要注意做好缓冲动作，用全脚掌先着地，后蹬程度和前摆高度要小一些。A正确B错误

4、后蹬――支撑腿后蹬结束即进入后摆，后摆是要放松小腿，并随大腿的积极向前摆动形

后蹬――支撑腿后蹬结束即进入后摆，后摆是要放松小腿，并随大腿的积极向前摆动形成小腿的折叠。A正确B错误

5、跑的辅助练习包括（）、（）、正踢腿、侧踢腿、后蹬跑等。

跑的辅助练习包括（）、（）、正踢腿、侧踢腿、后蹬跑等。

6、影响后蹬效果的主要因素有哪些？

影响后蹬效果的主要因素有哪些？