体育锻炼对促进身体健康有哪些益处？

1、在针对肥胖的健康促进活动中，对参与对象在干预前后体育锻炼时间和强度的变化的评

在针对肥胖的健康促进活动中，对参与对象在干预前后体育锻炼时间和强度的变化的评估是（）。A形成评价B过程评价C效应评价D结局评价E总结评价

2、（）是指体育锻炼者对自己的健康状况和身体反应定期记录在日记中或自我监督表格上

（）是指体育锻炼者对自己的健康状况和身体反应定期记录在日记中或自我监督表格上，作为医务监督的重要资料。A自我监督B体育医务监督C监督D自我体育医务监督

3、在针对肥胖的健康促进活动中，对参与对象在干预前后体育锻炼时间和强度的变化的评

在针对肥胖的健康促进活动中，对参与对象在干预前后体育锻炼时间和强度的变化的评估是（）A形成评价B过程评价C效应评价D结局评价E总结评价

4、下列哪项瑜伽对身体健康有益处（）

下列哪项瑜伽对身体健康有益处（）A活的更久B增加疾病抵抗力C改善视力和听力D使人变高

5、体育对促进健康的作用包括身体健康和【】两方面的内容。

体育对促进健康的作用包括身体健康和【】两方面的内容。

6、体育锻炼是促进身体发育，增强体质的重要因素之一。以下几点是运动对青少年的影响

体育锻炼是促进身体发育，增强体质的重要因素之一。以下几点是运动对青少年的影响，不完全正确的是（）A促进呼吸系统发育。经常参加体育锻炼者呼吸肌发达，胸围扩大，肺通气量、...