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专项力量练习器械主要包括哪些?这类体育健身器械的主要特点和功能是什么?
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1、器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种()健美操。
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种()健美操。A无氧B有氧C增强肌肉力量D防止肌肉退化
2、负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量?()
负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量?()A腹直肌和股薄肌B腹直肌和股后肌群C腹直肌和股直肌D股中间肌和股外侧肌
3、器械练习是通过克服()阻力的力量练习。
器械练习是通过克服()阻力的力量练习。
4、使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称()。
使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称()。AA、推BB、送CC、拨DD、拉
5、例举部分专项力量素质的练习方法?
例举部分专项力量素质的练习方法?
6、器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。A正确B错误
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