持续练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。

1、有氧运动是采取中小强度，持续运动一定时间，通过练习可以提高人体（）功能，燃烧

有氧运动是采取中小强度，持续运动一定时间，通过练习可以提高人体（）功能，燃烧体内多余脂肪的一种运动。AA、肌肉BB、关节CC、心肺DD、内脏

2、采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。

采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。A正确B错误

3、严格规定每次练习的距离、强度及各次练习间的体息间歇的间的方法叫做重复锻炼法。

严格规定每次练习的距离、强度及各次练习间的体息间歇的间的方法叫做重复锻炼法。A正确B错误

4、重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间不安排相对充分休息时间的练

重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。A正确B错误

5、采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）

采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力

6、一般来说年龄较小体质较好者慢跑时，宜选强度较大、持续时间（）的练习方案.

一般来说年龄较小体质较好者慢跑时，宜选强度较大、持续时间（）的练习方案.A较长B很长C很短D较短