耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）。

1、练习跆拳道时，无氧耐力训练即采用负（）、（）、（）的联系方法。

练习跆拳道时，无氧耐力训练即采用负（）、（）、（）的联系方法。

2、耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。

耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。A正确B错误

3、提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。

提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。A心血管B脑血管C肌肉D呼吸

4、间歇训练法是在一次练习后，机体基本恢复后，再进行下一次练习的方法。

间歇训练法是在一次练习后，机体基本恢复后，再进行下一次练习的方法。A正确B错误

5、有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）

有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）A低氧训练B热环境训练C高氧训练D冷环境训练

6、通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的（）

通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的（）AA、一般耐力BB、专项耐心CC、速度耐力