简述负荷在力量练习中起什么作用？

1、渐增阻力原则就是超负荷原则，在肌肉力量，耐力练习中的应用。

渐增阻力原则就是超负荷原则，在肌肉力量，耐力练习中的应用。A正确B错误

2、请简述水在生命活动中起着不可替代的作用的原因是什么？

请简述水在生命活动中起着不可替代的作用的原因是什么？

3、在矛盾双方力量的对比中起主导作用的是（）

在矛盾双方力量的对比中起主导作用的是（）A事物的内部矛盾B事物的主要矛盾C事物的特殊矛盾D矛盾的主要方面

4、力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是（）

力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是（）A增进肌肉耐力B增强肌肉力量、速度和爆发力C提高肌肉的灵敏性和爆发力D增进力量练习的效果

5、（）是基本的政治力量，在制订过程中起着主导的作用。

（）是基本的政治力量，在制订过程中起着主导的作用。A公民B利益集团C政党D国际组织

6、力量练习时，重复次数少，负荷重量大，可以有效的发展肌肉力量而增加肌肉耐力，需

力量练习时，重复次数少，负荷重量大，可以有效的发展肌肉力量而增加肌肉耐力，需要重复次数多负荷重量大。A正确B错误