()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。
- A间歇跑
- B重复跑
- C变速跑
- D定时跑健身法
()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。
1、重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练
重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。A正确B错误
2、循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为()
循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为()A比赛法、游戏法、分解法B循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C完整法、分解法、加难法D持续法训练法...
3、间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。A80~90次/分B90~100次/分C120~140次/分D140~160次/分
4、间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。A80~90次/分B90~100次/分C120~40次/分D140~160次/分
5、间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢
间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。AA、110次/分之下;BB、120次/分之下;CC、130次/之下;DD、140/次之下。
6、间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。
间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。A练习次数;B练习方式;C间歇方式;D间歇时间。