间歇训练法的最大特点是()。
- A间歇时间内的休息方式是积极性的
- B训练持续时间很长
- C运动员机体在间歇时间内不能超量恢复
- D负荷强度最小
间歇训练法的最大特点是()。
间歇训练法是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
论述重复训练法和间歇训练法的主要特点和区别。
2、间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分,进行下一次或组的练习时,其
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分,进行下一次或组的练习时,其心率应降到每分钟()A100—110次/分B110—120次/分C110---140次/分D120—140次/分
重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的()不同。A训练程度B训练结构C训练要求D间歇时间
论述间歇训练法与重复训练法的区别。
5、重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到12
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。A正确B错误
下列不属于间歇训练法的心率指标的是()。A180次/分B150次/分C120次/分D90次/分