在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是（ ）
- A“提”
- B“聚”
- C“托”
- D“沉”
问题
在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是（ ）
参考解析：
一般情况下，由低动作进入高动作时，应该用“托法”；在刚脆短促的动作出现时，应该用“聚”法；在由高动作进入低动作时，应该用“沉”法。凡属于伸、开的动作为呼气；属于收、合的动作为吸气。例如：冲拳、劈拳、踢腿、下蹲等动作一般为呼气；像提膝亮掌、平衡等动作一般为“托”气；而回收、屈体等动作则大多数为吸气。武术运动中对提、托、聚、沉四种呼吸方法较为讲究，这四种方法是武术运动中最典型的呼吸方法，武术练习中如果习练者能正确恰当地运用这四种呼吸，不仅对武术技击实战和套路的完美表现均有着重要的作用，而且对人体呼吸机能的改善以至健身有着特殊的效果。
分类：高中体育与健康学科知识与教学能力,中学教师资格证,资格考试
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