力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为（）

1、如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。

如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。AA、40-60%之间；BB、60-80%之间；CC、80-90%之间；DD、90%以上。

2、在肌肉力量训练时，采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷或相关治疗（

在肌肉力量训练时，采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷或相关治疗（）A因人而异B循序渐进C持之以恒D主动参与E全面锻炼

3、如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。

如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。A40～60%之间B60～80%之间C80~90%之间D90%以上

4、在肌肉力量训练时，采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷或相关治疗（

在肌肉力量训练时，采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷或相关治疗（）A因人而异B循序渐进C持之以恒D主动参与E全面锻炼

5、有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）。

有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）。A140次/分以下B140-170次/分C170次/以上D160次/以

6、在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。

在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A正确B错误