在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。正确的自救方法是（）。

1、大腿后面肌肉痉挛是最常见而多发的部位。（）

大腿后面肌肉痉挛是最常见而多发的部位。（）A正确B错误

2、最常见而多发的痉挛部位是小腿后面的肌肉。（）

最常见而多发的痉挛部位是小腿后面的肌肉。（）A正确B错误

3、运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛。

运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛。A正确B错误

4、当小腿前面肌肉痉挛时，可先用一只手抓住脚趾尽量向下压，借以对抗小腿前面肌肉的

当小腿前面肌肉痉挛时，可先用一只手抓住脚趾尽量向下压，借以对抗小腿前面肌肉的强直收缩使其得到缓解。（）A正确B错误

5、在足球比赛时，运动员发生小腿肌肉痉挛时，应首先（）。

在足球比赛时，运动员发生小腿肌肉痉挛时，应首先（）。AA、伸膝、踝关节背伸持续牵拉BB、揉按小腿肌肉CC、用力将足、趾背伸DD、针刺或点掐承山、委中

6、发生肌肉痉挛常见的部位是手指、手掌、脚趾、小腿、大腿和腹部等部位。（）

发生肌肉痉挛常见的部位是手指、手掌、脚趾、小腿、大腿和腹部等部位。（）A正确B错误