重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到12

1、简述模式训练法的基本结构和特点。

简述模式训练法的基本结构和特点。

2、简述模式训练法的结构和特点。

简述模式训练法的结构和特点。

3、论述重复训练法和间歇训练法的主要特点和区别。

论述重复训练法和间歇训练法的主要特点和区别。

4、间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分，进行下一次或组的练习时，其

间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分，进行下一次或组的练习时，其心率应降到每分钟（）A100—110次/分B110—120次/分C110---140次/分D120—140次/分

5、循环重复训练法的目的是什么？

循环重复训练法的目的是什么？

6、论述间歇训练法与重复训练法的区别。

论述间歇训练法与重复训练法的区别。