正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦，而且会感到（）、（）、（）合

1、瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的（）

瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的（）A腰部B髋部C颈部D脊柱

2、练习瑜伽后应该立即淋浴，来调节身体血液循环。

练习瑜伽后应该立即淋浴，来调节身体血液循环。A正确B错误

3、柔性工人是指身体非常柔软的工人，比如经常练习瑜伽。（）

柔性工人是指身体非常柔软的工人，比如经常练习瑜伽。（）A正确B错误

4、练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。

练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。

5、瑜伽练习可以预防和治疗疾病，对人体极为有益。

瑜伽练习可以预防和治疗疾病，对人体极为有益。A正确B错误

6、瑜伽练习应该是闭上双眼，脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何

瑜伽练习应该是闭上双眼，脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。A正确B错误