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问题

嘌呤含量较少的食物是()。


嘌呤含量较少的食物是()。

  • A精米、玉米、苏打饼干
  • B扁豆、牛肉、猪肉
  • C鸽子、兔肉、羊肉
  • D沙丁鱼、火腿、鸡汤
  • E牛奶、火腿、鸡汤
参考答案
参考解析:

嘌呤含量很少或基本不含嘌呤的食品有①谷物及谷类食品:精磨麦粒或谷类(糙米含嘌呤较多)、富强粉、稻米、玉米、白面包、馒头、通心粉、白面条、苏打饼干、精制麦片等;②奶类:牛奶、酸奶、炼乳、奶酪、麦乳精;③蛋类;④各类油脂;⑤各类水果;⑥各类干果:花生米和花生酱、核桃、橄榄;⑦糖及糖果;⑧饮料:清凉饮料、果汁、茶、咖啡等;⑨各类蔬菜:紫菜头、卷心菜、胡萝卜、芹菜、嫩玉米、黄瓜、茄子、球茎甘蓝、土豆、山芋、倭瓜、腌酸菜、豆角、西红柿、萝卜。

分类:内分泌、代谢疾病与饮食营养题库,营养(师)题库
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