请简述齐步的基本动作要领？

1、简述齐步走的要领。

简述齐步走的要领。

2、以下哪几项属于单鞭的动作要领，请选出（）

以下哪几项属于单鞭的动作要领，请选出（）A头要顶B胸要含C肩要耸D腕要柔

3、请简述一指禅推法的动作要领。

请简述一指禅推法的动作要领。

4、以下哪几项不属于单鞭的动作要领，请选出（）

以下哪几项不属于单鞭的动作要领，请选出（）A头要顶B胸要紧C肩要沉D腕要柔

5、请简述立正的基本动作要领？

请简述立正的基本动作要领？

6、齐步双脚的动作要领是左脚向正前方迈出约（）厘米着地，体重前移，右脚按此法动作

齐步双脚的动作要领是左脚向正前方迈出约（）厘米着地，体重前移，右脚按此法动作。