训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。

1、牵张训练基本方法中，"患者在实施牵张前和过程中反射性放松肌肉并使之展长，使阻

牵张训练基本方法中，"患者在实施牵张前和过程中反射性放松肌肉并使之展长，使阻力降低至最小"属于（）。A主动抑制B自我牵张C手法被动牵张D重锤被动牵张E滑轮系统被动牵张

2、在系统脱敏法的实施过程中，只有当放松后焦虑分数达等级的训练。（）

在系统脱敏法的实施过程中，只有当放松后焦虑分数达等级的训练。（）A30分B25分C50分D35分

3、通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。

通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。A认知性自我管理技能B应对性自我管理技巧C支持性自我管理技能D保护性自我管理技能

4、放松训练中，“采用静松功，即取卧位或坐位，呼吸采用自然呼吸法，把意念集中在身

放松训练中，“采用静松功，即取卧位或坐位，呼吸采用自然呼吸法，把意念集中在身体的某一部分，若有若无地想着它，以排除杂念”属于（）A医疗气功B生物反馈C渐进放松技术D暗示...

5、放松训练中，"采用静松功，即取卧位或坐位，呼吸采用自然呼吸法，把意念集中在身

放松训练中，"采用静松功，即取卧位或坐位，呼吸采用自然呼吸法，把意念集中在身体的某一部分，若有若无地想着它，以排除杂念"属于（）A医疗气功B生物反馈C渐进放松技术D暗示放...

6、阻塞性肺部疾病康复训练中重建生理性呼吸模式，训练要领：思想集中，一放松、__

阻塞性肺部疾病康复训练中重建生理性呼吸模式，训练要领：思想集中，一放松、____，____，呼时经____，吸时经____，____，不可用力。