膳食纤维的营养价值以及对人体的影响是什么？

1、平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量，满足人体正常的生理、劳动以及日常生

平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量，满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需，而且各种营养比例合理。A正确B错误

2、膳食纤维可影响下列哪些营养素的吸收和利用（）

膳食纤维可影响下列哪些营养素的吸收和利用（）A锌B铜C钙D碘E铁

3、膳食纤维可影响下列哪些营养素的吸收和利用？（）

膳食纤维可影响下列哪些营养素的吸收和利用？（）A钙B铁C锌D蛋白质E铜

4、膳食纤维不能提供能量，也不构成机体组织，更要影响矿物质吸收，所以对人体而言，

膳食纤维不能提供能量，也不构成机体组织，更要影响矿物质吸收，所以对人体而言，弊多于利。A正确B错误

5、膳食纤维对人体没有直接的营养作用，但它在（）非常重要。

膳食纤维对人体没有直接的营养作用，但它在（）非常重要。

6、合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的（）能适应人体的生理、

合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的（）能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。A数量B品质C营养素D质与量