耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。
- A正确
- B错误
耐力素质练习一般放在综合课的()进行。A前半部分B基本部分的后面C基本部分的末尾D准备部分后期或基本部分的开始
2、耐力素质练习应从一定的练习量开始,在此基础上逐步提高练习强度。
耐力素质练习应从一定的练习量开始,在此基础上逐步提高练习强度。A正确B错误
3、无氧运动的耐力性运动项目有:步行、慢跑、走跑交替、游泳、自行车等。
无氧运动的耐力性运动项目有:步行、慢跑、走跑交替、游泳、自行车等。A正确B错误
4、提高耐力素质应着眼于()系统机能的提高,间歇练习法是较好的方法。
提高耐力素质应着眼于()系统机能的提高,间歇练习法是较好的方法。A心血管B脑血管C肌肉D呼吸
耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和()。
6、我国大学生测定身体素质和运动能力时,通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是().
我国大学生测定身体素质和运动能力时,通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是().AA、男生1500米跑、女生1000米跑BB、12分钟定时跑CC、男女生1500米跑DD、男生1000米跑、女生800米跑