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粮谷类中小米的色氨酸含量最高,并且在竞争进入大脑的时候和其他营养素相比处于优


粮谷类中小米的色氨酸含量最高,并且在竞争进入大脑的时候和其他营养素相比处于优势,所以小米被誉为催眠冠军食品。

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  • B错误
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