在健美操运动中,合理地支配肌肉()与(),是体现动作节奏性的关键,()是灵魂。
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健美训练过程中,同时要较快地提高力量,肌肉练习的方法可以选择()。A以屈为主的动作编排计划B优先发展原则编排计划C以拉为主的动作编排计划D以伸为主的动作编排计划
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在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()A仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴...
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健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。A正确B错误
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4、在人体运动中,一个人善于控制情绪,并有意识地调节与支配自己的思想行动能力,是
在人体运动中,一个人善于控制情绪,并有意识地调节与支配自己的思想行动能力,是()意志品质。A自制力B自觉性C自制性D自控力
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5、与步行开始机制有关()与步行节奏的发生有关()支配一个肌肉的运动神经元群称为
与步行开始机制有关()与步行节奏的发生有关()支配一个肌肉的运动神经元群称为()有步行模式发生器作用的是()负责肢体间的协调关系及躯干平衡()
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6、对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员.
对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员.A正确B错误