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简述出现极点和第二次呼吸的生理原因。
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1、什么是体能训练中的“极点”和第二次呼吸现象？
什么是体能训练中的“极点”和第二次呼吸现象？
2、简述第二次呼吸的定义。
简述第二次呼吸的定义。
3、简述极点与第二次呼吸的产生及预防。
简述极点与第二次呼吸的产生及预防。
4、影响“极点”与“第二次呼吸”的因素？
影响“极点”与“第二次呼吸”的因素？
5、“极点”出现后，适当减慢运动速度，并注意加深呼吸，坚持下去，上述生理反应将逐
“极点”出现后，适当减慢运动速度，并注意加深呼吸，坚持下去，上述生理反应将逐步缓解和消失。此种现象，在运动生理学上称之为（）A第二次呼吸B再呼吸C超长呼吸&rdquo
6、“极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。
“极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。A正确B错误
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