保证足够的练习时间和练习次数,特别是对()和易发生差错的动作,更要进行强化练习。
- AA、示范动作
- BB、难度动作
- CC、基础动作
保证足够的练习时间和练习次数,特别是对()和易发生差错的动作,更要进行强化练习。
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1、进行散打速度力量练习时,每个练习的持续时间应该保证()和()的情况下完成动作
进行散打速度力量练习时,每个练习的持续时间应该保证()和()的情况下完成动作,具体的持续时间的长短取决于练习的性质,阻力的大小、训练水平的练习的结构等。
2、同样多次体操冠军获得者,杨威与李小双在新动作练习次数和周力量训练时间上大不相
同样多次体操冠军获得者,杨威与李小双在新动作练习次数和周力量训练时间上大不相同。这说明训练中要遵循()A运动训练的多变性B运动专项竞技需要的多样性C运动员个人特点的多样...
3、在上述选项中,主要是由于提供了足够的演示和练习而使测验成绩提高的是指()。
在上述选项中,主要是由于提供了足够的演示和练习而使测验成绩提高的是指()。A意外干扰B测验自身C测验焦虑D测验经验E反应倾向
力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是()A增进肌肉耐力B增强肌肉力量、速度和爆发力C提高肌肉的灵敏性和爆发力D增进力量练习的效果
对于技能技巧在整体练习的时间与次数上,教师该如何把握?
练习重量是练习次数的基础,练习次数则是增加重量的保证。A正确B错误