老年人冬季晨练易空腹运动对吗?()
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老年人冬季晨练易空腹运动对吗?()
早晨,血液浓度较大,空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担,易出现心律不齐和其他循环障碍,忌空腹晨练不要在空腹或饱腹状态下晨练,可吃些食物,如面包、牛奶、鸡蛋及水果,吃至半饱后到户外进行晨练。
1、老年人运动时春夏季应()睡()起,秋季应()睡()起,冬季应()睡()起。
老年人运动时春夏季应()睡()起,秋季应()睡()起,冬季应()睡()起。
2、冬季晨练特别是老年人冬季晨练时间不宜过早,应于()之后在进行晨练。
冬季晨练特别是老年人冬季晨练时间不宜过早,应于()之后在进行晨练。
用齿轮传动不能改变运动的方向,对吗?
老年人冬练清晨忌空腹运动,因为()AA、清晨,腹中空空荡荡,如这时去运动,容易出现高血糖等症状BB、早晨,血液浓度较大,空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担,易出现心律不齐和...
老年人为什么不要空腹晨练?
6、小汪有晨练的习惯,次日晨护士在走廊看到他穿着运动装满头大汗地闯进来,对此护士
小汪有晨练的习惯,次日晨护士在走廊看到他穿着运动装满头大汗地闯进来,对此护士做法不妥的是A当即大声训斥他不遵医嘱B先让他把汗擦干,换上医院服装C向小汪问明不遵医嘱的原因...