爬泳手臂动作的重点是()
- A屈臂划水
- B高肘划水
- C直臂划水
- D低肘划水
1、爬泳的呼吸,以右转头吸气为例:右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出,同时下颚
爬泳的呼吸,以右转头吸气为例:右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出,同时下颚向右肩靠,使嘴露出水面,张嘴吸气,吸气结束并开始转头复原,右臂经空中移臂后入水。A正确B错误
抬头爬泳腿部动作主要起到(),保持身体流线型。AA.维持身体平衡作用BB.保持身体水平CC.推进身体DD.控制方向
爬泳的推水:为了加快动作频率,手臂可以不推到底。A正确B错误
简述爬泳完整动作技术要领。
5、爬泳中退步动作中大大腿主要作用是维持身体平衡,使下肢不至于下沉和产生推进力,
爬泳中退步动作中大大腿主要作用是维持身体平衡,使下肢不至于下沉和产生推进力,两腿打水从髋关节开始,向下打水时膝关节自然弯曲成()A90°B120°C150°D160°
6、爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。
爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。A正确B错误