跑的辅助练习包括（）、（）、正踢腿、侧踢腿、后蹬跑等。

1、负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量？（）

负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量？（）A腹直肌和股薄肌B腹直肌和股后肌群C腹直肌和股直肌D股中间肌和股外侧肌

2、正踢腿要求挺胸与（）等

正踢腿要求挺胸与（）等A塌腰B松髋C展髋D直腰

3、一般准备活动主要是一些全身性身体练习，主要包括、踢腿、弯腰等。（）

一般准备活动主要是一些全身性身体练习，主要包括、踢腿、弯腰等。（）A慢走BB.俯卧撑CC.慢跑DD.游戏

4、正踢腿可发展大腿（）肌群的伸展性。

正踢腿可发展大腿（）肌群的伸展性。

5、踢腿分为正踢腿、侧踢腿、（）和里合腿。

踢腿分为正踢腿、侧踢腿、（）和里合腿。A上踢腿B下踢腿C里摆腿D外踢腿

6、正踢腿的易犯错误是。（）

正踢腿的易犯错误是。（）AA．俯身弯腰BB．拔跟或送髋CC．速度缓慢无力DD．以上三点