体育锻炼对心理健康的积极影响（）

1、体育锻炼对人体哪些系统有积极的影响？

体育锻炼对人体哪些系统有积极的影响？

2、体育锻炼对心理素质的影响有（）。

体育锻炼对心理素质的影响有（）。A促进个性心理的健康发展B培养进取精神C强化审美心理D培养鉴赏美、创造美的能力

3、体育锻炼对心理适应能力的影响（）。

体育锻炼对心理适应能力的影响（）。A培养坚强的意志品质B提高抗病能力C提高耐受能力D提高适应能力

4、体育锻炼对心血管系统的积极影响（）

体育锻炼对心血管系统的积极影响（）A增加心脏的重量、体积，并增大心容积B使心肌收缩有力，每搏输出量多，心搏徐缓C增强血管功能，改善微循环，防治心血管疾病D改善血液成分

5、适宜的体育运动对心理健康的积极影响是什么（）

适宜的体育运动对心理健康的积极影响是什么（）A体育运动可以丰富人的情绪体验B体育运动抗抑郁效能十分明显C体育运动有助于提高有机体对抗应激和紧张的能力D体育有助于自信心的培养

6、积极参加体育锻炼，养成健康的生活习惯，可以有效抵御毒品的侵害。

积极参加体育锻炼，养成健康的生活习惯，可以有效抵御毒品的侵害。A正确B错误